Imunitet djece nije u potpunosti formiran, zbog čega je važno obezbijediti svakodnevnu podršku kroz ishranu bogatu vitaminima, mineralima i antioksidansima. U ovom periodu organizam uči da se brani od virusa i bakterija, a stabilan imunološki odgovor znači manje infekcija i brži oporavak.
Redovno kretanje, boravak na svježem vazduhu i uravnotežena ishrana doprinose boljoj otpornosti i vitalnosti. U tome značajnu ulogu mogu imati i prirodni bioaktivni sastojci koji dodatno podržavaju ravnotežu imunološkog sistema i doprinose normalnom funkcionisanju organizma.
Period rasta i razvoja zahtijeva puno energije i nutrijenata. Djeci su potrebni proteini, vitamini i antioksidansi kako bi se osigurao dobar apetit, koncentracija i dugoročna zaštita ćelija od oksidativnog stresa. To doprinosi zdravim kostima, mišićima i pravilnom razvoju nervnog sistema.
Prirodni ekstrakti poput reiši gljive, matične mliječi, resveratrola, beta glukana, likopena i kurkume istražuju se zbog svog potencijala da podrže imunološki balans i zaštitu ćelija tokom ubrzanog rasta. U kombinaciji sa zdravim navikama, oni mogu biti vrijedna podrška vitalnosti i otpornosti djeteta.
Djetinjstvo je period u kojem se tijelo i um oblikuju za cijeli život. U prvim godinama se razvijaju imunološki sistem, mozak, mišići i kosti, a organizam uči kako da odgovori na izazove iz okoline. Zato je period rasta jedan od najosjetljivijih – djeca su često izložena virusima, infekcijama i umoru, dok njihov organizam troši ogromnu količinu energije da sve to izdrži.
Roditelji se s pravom pitaju: kako ojačati imunitet kod djece i obezbijediti dovoljno energije za zdrav rast i razvoj?
Odgovor je u kombinaciji zdravih navika, pravilne ishrane i prirodne nutritivne podrške.
Imunološki sistem djece nije u potpunosti razvijen. Njihove odbrambene ćelije tek uče da prepoznaju viruse i bakterije, a balans između „previše“ i „premalo“ reakcije često nije stabilan. Zbog toga djeca češće oboljevaju, ali se istovremeno brže oporavljaju od odraslih.
Prirodni dodaci ishrani za imunitet kod djece, uz pravilnu ishranu i kvalitetan san, mogu doprinijeti normalnoj funkciji imunološkog sistema i pomoći organizmu da reaguje pravovremeno i efikasno.
Pored imuniteta, jednako je važna i energija. Djeca svakodnevno troše mnogo – kroz igru, učenje i fizičku aktivnost. Nedostatak ključnih nutrijenata može dovesti do umora, pada koncentracije i slabijeg apetita. Zato je u periodu razvoja važno obezbijediti kontinuiranu nutritivnu podršku koja hrani tijelo, ali i mozak.
Mnogi roditelji se pitaju: šta djeci prirodno daje energiju?
Odgovor je kombinacija dovoljno sna, redovnog kretanja i ishrane bogate proteinima, vitaminima i mineralima.
Naučna istraživanja pokazuju da određeni prirodni sastojci mogu doprinijeti balansu imunološkog sistema, zaštiti ćelija i većoj energiji kod djece:
Reiši gljiva – prirodni imunomodulator; pomaže imunitetu da reaguje pravilno, bez pretjeranih reakcija.
Beta glukan – aktivira „prvu liniju odbrane“ (makrofage i neutrofile) i pomaže brži imuni odgovor.
Matična mliječ – bogata vitaminima i proteinima; doprinosi apetitu i energiji.
Resveratrol i likopen – snažni antioksidansi koji podržavaju zdrav rast i štite ćelije od oksidativnog stresa.
Kurkuma – doprinosi smanjenju upalnih procesa i ravnoteži organizma.
Ekstrakt šipka – prirodan izvor vitamina C, važan za otpornost i brži oporavak.
Ova kombinacija nije slučajna – sastojci djeluju sinergijski, podržavajući i imunološki sistem i procese rasta i razvoja.
Sve ove sastojke sadrži i GE Kids – prirodni kompleks razvijen upravo za podršku dječjem imunitetu, energiji i rastu.
Pravilna, raznovrsna ishrana bogata voćem, povrćem i proteinima.
Redovno kretanje i boravak na svježem vazduhu.
Dovoljno sna – najmanje 8–10 sati, zavisno od uzrasta.
Kontinuitet – svakodnevno njegovanje zdravih navika.
GE Kids kao dodatna podrška – prirodni kompleks koji doprinosi imunitetu, energiji i zdravom rastu.
Djeca i razvoj zahtijevaju pažnju, balans i kontinuitet. Kada im obezbijedimo prave nutrijente i zdrave navike, djeca lakše prolaze kroz faze rasta, imaju više energije i jaču otpornost. Najbolje navike za imunitet i energiju djeteta su kretanje, kvalitetan san i uravnotežena ishrana, dok prirodna podrška može dodatno ojačati ovaj proces.
1. Kako ojačati imunitet kod djece?
Imunitet djece najbolje se jača kombinacijom zdravih navika – pravilnom ishranom bogatom voćem i povrćem, dovoljno sna i svakodnevnim kretanjem. Prirodni dodaci ishrani mogu doprinijeti normalnoj funkciji imunološkog sistema, posebno u periodima povećanog stresa i izloženosti virusima.
2. Šta djeci prirodno daje energiju?
Djeca energiju dobijaju prvenstveno iz hrane i sna. Proteini, složeni ugljeni hidrati i zdrave masti osiguravaju stabilnu energiju tokom dana. Uz to, matična mliječ i prirodni antioksidansi mogu dodatno podržati vitalnost i fokus.
3. Jesu li antioksidansi važni za djecu?
Da. Antioksidansi poput resveratrola i likopena pomažu u zaštiti dječjih ćelija od oksidativnog stresa koji nastaje tokom rasta, fizičke aktivnosti i izloženosti spoljašnjim faktorima. Doprinosе zdravom razvoju i jačoj otpornosti organizma.
4. Kada treba uvesti dodatnu podršku za imunitet kod djece?
Dodatna nutritivna podrška može biti korisna u periodima intenzivnog rasta, kada djeca kreću u kolektiv (vrtić, školu), tokom sezona prehlada i gripa ili u fazama oporavka od bolesti. U takvim situacijama prirodni dodaci za djecu mogu pomoći da organizam lakše savlada izazove.
